Omega3

Omega3


Omega-3 fogyasztással megelőzhető a szülés utáni depresszió

2018. március 28. - Egyensúly

Az omega-3 zsírsavak esszenciális zsírsavak, vagyis az étrendünkbe illesztve kell azokat fogyasztani. Jótékony hatásairól már számos bejegyzésben írtunk, ám a várandósság alatti omega-3 fogyasztásról már annál kevesebbet. Miért olyan fontosak az omega-3 zsírsavak? Az omega-3 zsírsavak két…

Tovább
süti beállítások módosítása